이탈리아를 여행할 때, 서머타임(Summer Time; 일광 시간 절약제)에 대해 미리 알아두면 더 알찬 일정을 계획할 수 있습니다. 이탈리아는 매년 3월 마지막 일요일부터 10월 마지막 일요일까지 서머타임을 시행하며, 이 기간 동안 해가 늦게 지기 때문에 관광객들은 더 긴 낮 시간을 활용할 수 있습니다.
서머타임 덕분에 주요 관광지와 상점들이 더 오래 운영되며, 저녁 시간까지도 충분히 여행을 즐길 수 있습니다. 특히 여름철의 덥고 습한 날씨 속에서도 서머타임 덕분에 쾌적한 저녁 시간을 만끽할 수 있죠.
하지만 서머타임이 적용되면 한국과 이탈리아의 시차가 7시간으로 줄어듭니다. 시차 적응이 어려운 경우에는 멜라토닌이나 카모마일 차를 이용해보세요. 시차 적응을 빠르게 도와줍니다.
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